Trafik kazalarından neredeyse 3 kat daha fazla ölüm nedeni. Bu listeyi daha da uzatabiliriz. Biz ama depresyona kötü bilânçoları açısından değil de, daha çok tedavisi mümkün olan bir hastalık açısından bakalım.
Depresyon belirtileri nelerdir?
Depresyon çok yaygın olmakla birlikte bir o kadar da renkli bir rahatsızlıktır. Atak halinde meydana gelen bir hastalıktır. Tek bir atak olarak yaşanıp iyileşilebildiği gibi, tekrar tekrar ataklar da olabilir veya kronikleşebilir (yani 2 yıldan fazla sürebilir). Depresyonun belirtileri çok farklı olabilir. Örneğin bazı depresyon hastaları normalden fazla, bazıları ise normalden az uyurlar. İştahları artabilir veya azalabilir.
Depresyonda kilo veren hastalar olduğu gibi kilo alan hastalar da olabilir. Yine de en sık görülen belirtiler olarak şunları sıralayabiliriz: Halsizlik, mutsuzluk, karar vermekte zorlanmak, konsantrasyon sorunları, uyku bozukluğu, suçluluk veya değersizlik duygusu, olumsuz düşüncelerin artması, unutkanlık, hayatın yaşamaya değer olmadığını düşünmek. Alkol ve tütün ürünlerinin kullanımı artabilir. Kumar alışkanlıkları başlayabilir veya artabilir. Bu saydıklarım eğer normalin/alışılanın üstünde belirgin ve kalıcı ise (yani iki haftadan fazla bir süredir mevcutsa) o zaman bir uzmana görünmekte fayda var! Özellikle hayatın yaşamaya değer olmadığı ve intihar gibi düşünceler olduğunda kesinlikle hemen bir uzmana, hatta hastanenin acil servisine gidilmeli! Eğer hasta kendiliğinden gitmiyor veya gidemiyorsa hemen yardım talep edilmelidir (ambulans, Notarzt vs.)!
Depresyon gerçekten yaygın mıdır?
Depresyona yakalanma riski 6 ile 18% arasında belirtiliyor. Bu rakam yapılan bilimsel araştırmanın dizaynına, yani yapılış şekli ve içeriklerine göre farklı olabiliyor. Depresyona yakalanma riskini ortalama 10-12% gibi düşünürsek, insanların onda biri ömründe en az bir kere depresyona yakalanıyor diyebiliriz. Ne yazık ki Almanya’da yaşayan Türklerin depresyona yakalanma riski ortalamadan daha da yüksek. Bunun çeşitli nedenleri var. Bunu da göz önünde bulundurursak Almanya'da yaşayan Türkler için 12%den daha yüksek bir risk söz konusu.
Depresyonun tedavisi mümkün müdür?
Evet! Aslında depresyona yakalanma riskinden ziyade depresyonun teşhisi ve tedavisi mümkün olan bir hastalık olması önemli! Çeşitli ilaç tedavileri ve psikoterapi yöntemleri bulunduğu gibi, daha farklı tedavi imkânları da vardır. Örneğin ışık tedavisi, ergo terapi, uyku yoksunluğu tedavisi, elektro konvulsif tedavisi vesaire…
Özet: Depresyon yaygın bir hastalık. Eğer zamanında doğru müdahale edilmezse son derece tehlikeli, ama doğru yöntem ile tedavisi mümkün bir hastalıktır.
Deniz Karagülle, Psikiyatrist ve Psikoterapi - Facharzt für Psychiatrie & Psychotherapie
Medic-Center Schweinau, Schweinauer Hauptstraße 43, 90441 Nürnberg
Telefon: 09 11/ 66 70 85, E-Mail: info@medic-center-nuernberg.de
Diğer tüm yazıları için buraya tıklayın!